來跟大家分享一個我喜歡的小點心
這個自然零系列優格，不只無加糖
單份的蛋白質含量都相當不錯
分別是8.5和7.4克，約等於一份蛋白質
適合當高蛋白零嘴使用
質地也很適合牙齒不好的老人補充營養
但我其實不是很清楚這兩款的實際差別
似乎是Lite的總熱量更低一點
這點對專注體重控制的人稍有優勢
風味也更好吃一點，但是價格偏高一點
平常我是不會推薦乳品類食物的
一定是有特別優秀的地方才會提出
要我推薦的話左邊款的CP值更高
用更低的價錢就能買到更高量的蛋白質
若對這兩款商品熟悉的朋友們
也歡迎提醒我們沒注意到的要點喔!